Pociťujete bolesti chrbta a znecitlivenie končatín? Toto sú prvé príznaky osteochondrózy. Nedostatočná pohyblivosť v životospráve, sedavé zamestnanie, namáhanie krku a chrbtice vedie k opotrebovaniu chrupaviek, strate vlhkosti, následkom čoho vznikajú mikrotrhliny.
Pri cervikálnej osteochondróze dochádza k degeneratívnym zmenám medzistavcových platničiek. Poškodené sú nielen platničky, ale aj stavce a kĺby v krčnej oblasti. Ak sa ochorenie dlhodobo nelieči, celkový stav pacienta sa zhoršuje: neustále bolesti hlavy, výskyt vertebrálnej hernie, zhoršenie cerebrálnej cirkulácie, v dôsledku čoho sa znižujú kognitívne funkcie.
Dôvody rozvoja osteochondrózy
Nesprávne sedenie, pri ktorom je krk ťahaný dopredu, vedie k rozvoju ochorenia krčka maternice. V tomto prípade dochádza k nadmernému tlaku na medzistavcové platničky, čo vedie k zmenám pulpóznych jadier a stláčaniu krvných ciev. Toto je pozícia, ktorú človek zastáva na pracovisku pred počítačom. Preto sú pracovníci kancelárie najčastejšie vystavení rozvoju osteochondrózy krčnej chrbtice.
Okrem toho môžu byť dôvody rozvoja patológie:
- nesprávne rozloženie nákladu pri prenášaní tašiek;
- príliš mäkké miesto na spanie (chrbtica sa ohýba v neprirodzenom tvare);
- genetická predispozícia;
- nedostatok vitamínov a mikroelementov v strave;
- poruchy endokrinného systému;
- zakrivenie chrbtice a zlé držanie tela počas aktívneho rastu tela;
- poranenia krčných stavcov;
- prítomnosť zlých návykov.
Štádiá ochorenia
Iba skúsený lekár po vyšetrení a palpácii môže určiť, či sú vaše príznaky bolesti príznakmi rozvoja osteochondrózy krčnej chrbtice a v akom štádiu vývoja ochorenia. Celkovo cervikálna osteochondróza prechádza štyrmi štádiami vývoja:
- Nucleus pulposus, centrálna časť medzistavcovej platničky, prechádza v prvej fáze miernou dehydratáciou. V dôsledku toho sa postupne strácajú podporné a tlmiace funkcie medzistavcových platničiek. Počas prvej fázy budete pociťovať bolesť pri náhlych pohyboch, podchladení a dlhom zotrvaní v jednej polohe.
- Druhý stupeň vývoja je charakterizovaný výskytom preťaženia a kŕčov, ktoré stláčajú kapiláry a krvné cievy a bránia normálnemu krvnému obehu. Výsledkom je, že rám medzistavcového disku sa stáva tenším a vytvára výčnelok (vydutý dopredu alebo dozadu). Pod vplyvom nadmernej záťaže sa na krčných stavcoch tvoria osteofyty - kostné výrastky. Pocity bolesti sú lokalizované na jednom mieste; pri náhlych otáčkach a záklonoch hlavy môže dôjsť k vykĺbeniu krčných stavcov.
- Extrúzie sa tvoria v dôsledku zriedenia medzistavcových platničiek. Okraj nucleus pulposus láme vláknitý prstenec a presahuje okraje tela stavca. Svaly a nervové zakončenia sú stlačené. Bolesť je cítiť v krku, chrbte a končatinách.
- Vo štvrtom štádiu ochorenia sú medzistavcové platničky posunuté a tvoria sa centrálne a laterálne hernie. Okrem toho sa na diskoch tvoria jazvy, čo vedie k nehybnosti postihnutého kĺbu. Pacient pociťuje pretrvávajúce bolesti chrbta, ktoré vyžarujú do iných častí tela, neustály pocit únavy, dochádza k asymetrii častí tela.
Príznaky cervikálnej osteochondrózy
Symptómy osteochondrózy krčnej chrbtice sa prejavujú odlišne v závislosti od štádia vývoja patológie. V počiatočných štádiách sa môže vyskytnúť prakticky bez príznakov. Bolesť v krku a chrbte sa môže objaviť len vtedy, ak zostanete dlho v jednej polohe, prudko sa ohnete alebo otočíte.
V neskorších štádiách vývoja sa v chrbtici ozýva chrumkavý zvuk, bolesti chrbta vyžarujú do iných končatín a v častiach tela sa objavuje necitlivosť. Keď sa vytvoria osteofyty a extrúzie, dochádza k nasledovnému:
- bolesti hlavy v zadnej časti hlavy a parietálnej časti;
- poruchy reči a necitlivosť jazyka;
- znížená citlivosť kože krku;
- poruchy dýchania;
- zmeny krvného tlaku;
- poruchy srdcového tepu;
- hluk a preťaženie v ušiach;
- mdloby.
Príznaky osteochondrózy krčnej chrbtice u žien sú oveľa výraznejšie ako u mužov. Je to spôsobené tým, že ženy majú predispozíciu k cievnym ochoreniam a krehkejšiu štruktúru kostných segmentov chrbtice. Známky ochorenia sa začínajú objavovať pri zmene medzistavcových platničiek. To vedie k narušeniu normálneho krvného obehu a spôsobuje silné bolesti hlavy, závraty a neurózy. Exacerbácia ochorenia u žien sa často vyskytuje počas menopauzy, keď telo podlieha hormonálnym zmenám.
Príznaky cervikálnej osteochondrózy u mužov sú podobné ako u žien; erektilnú dysfunkciu možno pozorovať oddelene.
Bolesť hlavy s cervikálnou osteochondrózou je spôsobená zlým obehom v mozgu a mieche. Keď sa stavce vyosejú, stláčajú tepny a obsah kyslíka v krvi klesá. Bohužiaľ, takáto bolesť nemusí ustúpiť ani po užití silných liekov proti bolesti. Preto je dôležité pristupovať k riešeniu problému komplexne. Závraty s cervikálnou osteochondrózou môžu byť sprevádzané stmavnutím očí a výskytom tinnitu. Stáva sa to preto, že kŕčovité svaly spôsobujú zníženie dodávky kyslíka do mozgu.
Častým javom je hrudka v krku s osteochondrózou krčnej chrbtice, ako aj pálenie, ťažkosti s dýchaním a svalové kŕče. Ochorenie vyvoláva kompresiu nervových vlákien krčnej chrbtice do hlavy a krku. Poruchy nervových impulzov spôsobujú bolesť v krku.
V dôsledku kŕčov krvných ciev a podráždenia nervových zakončení dochádza k skokom v krvnom tlaku. Zvýšený nižší tlak pri osteochondróze naznačuje, že prívod krvi do určitých oblastí mozgu je narušený, pretože vertebrálna artéria je stlačená medzistavcovými platničkami. V dôsledku toho dochádza k hladovaniu kyslíkom a stúpa krvný tlak.
Ako sa diagnostikuje osteochondróza krčnej chrbtice?
Diagnóza patológie začína konzultáciou so špecialistom. Pri prvých prejavoch osteochondrózy sa poraďte s reumatológom, neurológom, chirurgom alebo ortopedickým traumatológom. Lekár sa opýta na príznaky a frekvenciu ich výskytu; musíte špecialistovi poskytnúť kompletnú anamnézu a výsledky predchádzajúcich štúdií (ak nejaké existujú). Špecialista vykoná vizuálne vyšetrenie a palpáciu a pošle vás na testy. Pri vyšetrení lekár venuje osobitnú pozornosť pohyblivosti krku, svalovému tonusu, citlivosti kože a identifikuje najbolestivejšie miesta.
Na identifikáciu stavu svalov, väziva, krvných ciev a na zistenie zápalových procesov alebo nádorov je predpísaná informatívna a bezpečná diagnostická metóda - MRI krčnej chrbtice. Počas MRI osteochondrózy leží pacient chrbtom na špeciálnom posuvnom stole. Na uvoľnenie svalového napätia sú pacientovi umiestnené valčeky a končatiny sú zaistené pásmi. Akýkoľvek mierny pohyb počas procedúry môže ovplyvniť kvalitu výsledku. Potom sa stôl presunie do oblasti tomografu. Postup nespôsobuje bolesť. Tomograf vydáva počas skenovania veľa hluku, takže môžete použiť slúchadlá, aby ste sa vyhli nepohodliu.
Ak je MRI kontraindikovaná, existujú aj iné diagnostické metódy, ako je počítačová tomografia a rádiografia. Röntgen je vhodný len na primárnu diagnostiku a neposkytuje zobrazenie vrstvy po vrstve postihnutého tkaniva. Táto štúdia je však najjednoduchšia a najúspornejšia, umožňuje vám preskúmať telo pacienta v niekoľkých projekciách. Vzhľadom na silné ožiarenie tela nie je možné často vykonávať rádiografiu.
Počas skenovania počítačovou tomografiou sa skenovanie vykonáva pomocou jedného alebo viacerých lúčov ionizujúcich lúčov. Prechádzajú ľudským telom a zaznamenávajú ich detektory. Detektory sa pohybujú po tele pacienta v opačných smeroch a zaznamenajú až 6 miliónov signálov. Obraz zobrazuje tkanivá rôznej hustoty s presným vymedzením hraníc orgánov a postihnutých oblastí vo forme rezu. Postup vám umožňuje získať obrázok po vrstvách.
Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice
Ako liečiť cervikálnu osteochondrózu určí iba lekár po vyšetrení, štúdiu anamnézy a získaní výsledkov hardvérovej diagnostiky. Ak bola choroba diagnostikovaná v počiatočnom štádiu, liečba sa uskutoční konzervatívnymi metódami. Pri liečbe osteochondrózy je dôležité dodržiavať integrovaný prístup - užívať lieky, venovať sa fyzikálnej terapii, chodiť na terapeutickú masáž a vyhýbať sa ťažkej fyzickej aktivite.
V prvom rade si treba uľaviť od bolesti. Na tento účel sú predpísané analgetiká a lokálne lieky proti bolesti. Pri ťažkých svalových kŕčoch je predpísaný ortopedický golier. Po odstránení syndrómu bolesti je potrebné zastaviť zápalový proces a obnoviť normálny krvný obeh. Na tento účel sa vykonáva antioxidačná a protizápalová terapia. Ako dodatočné opatrenia sú predpísané terapeutické cvičenia a plávanie. Fyzické cvičenie môžete vykonávať doma aj s trénerom.
Ak sa osteochondróza stala závažnou, lekár môže predpísať operáciu. Chirurgický zákrok sa uchyľuje v zriedkavých prípadoch, keď sa patológia vyvíja na pozadí iných ochorení - skolióza, herniované medzistavcové disky, zakrivenie alebo posunutie chrbtice, zranenia.
Liečba cervikálnej osteochondrózy u žien sa nijak zvlášť nelíši od liečby mužov. Lekári však často odporúčajú, aby si ženy robili vonkajšie obklady na zahriatie a posilnenie krčných svalov.
Odborníci odporúčajú predchádzať rôznym ochoreniam chrbta už od raného detstva. Aby ste to dosiahli, musíte pri chôdzi a sedení pri stole vytvoriť správne držanie tela. Dobré stravovanie a správne posilňovanie chrbtových svalov vám pomôže vyhnúť sa negatívnym následkom v budúcnosti.